內(nèi)蒙古電力錫林郭勒烏拉蓋供電舉辦秋季健康知識講座
來源：中國能源新聞網(wǎng) 時間：2024-08-28 16:25
中國能源新聞網(wǎng)訊（王晨陽）8月8日，內(nèi)蒙古電力集團錫林郭勒烏拉蓋供電公司工會舉辦了一場秋季健康知識講座。此次活動吸引了16名職工積極參與，共同學習如何更好地在秋季保持健康。
活動伊始，工會講師就根據(jù)烏拉蓋地區(qū)秋季獨特的氣候特點，深入淺出地講解了秋季常見疾病的預防和應對方法。特別是在面對秋季的干燥氣候時，講師著重強調(diào)了預防呼吸道疾病的重要性。他提醒大家，多喝水、保持室內(nèi)適當?shù)臐穸仁顷P(guān)鍵，同時還教授了一些簡單有效的呼吸操，幫助大家在秋季更好地保護自己的呼吸系統(tǒng)。
此外，針對秋季腸胃容易出現(xiàn)的問題，講師也給出了實用的建議。在講座過程中，職工們?nèi)褙炞⒌伛雎犞v師的講解，積極提問和交流。講師則耐心地解答了大家的問題，并針對每個人的具體情況給出了個性化的健康建議。
此次活動的開展，增強了職工的自我保健、防病強身的意識和能力，樹立了科學健康的生活方式，進一步提高了職工的健康素養(yǎng)。
責任編輯：楊娜
